★★★★ダイエットが楽だ？ - ラクダ使いの日記

今日からダイエットが始まりました。
なぜなら、ちょうど２か月後の７月９日のラクダ・レースに出るから。
そのための減量を始めました。軽い方がいいでしょ？！

今日は一日２食のみ。コーヒーも砂糖なし。大好きなチョコレートも抜き！
もちろんアイスクリームもなし！

これまでのダイエットの経験から、最初に一気に食事回数を減らして
胃を小さくするのが先決だと思っています。
そうなれば、一日１〜２食でも十分に過ごせるし、すぐに贅肉が減る！

今日体重を計ったら、なんと76.7ｋｇも・・・・。
俺は、長州小力か？と自分で思うほどの情けない体型・・・・。

でもこれから２か月で８ｋｇ落とすのが目標です。６０ｋｇ台ですね！
本気になれば何とかなる数字だと思っています。

皆さんも、一緒に始めてみませんか？
二か月後なら、夏前ですし、最悪もう一か月かかっても夏に間に合います！

そこで、考えました！

６月末までに８ｋｇの減量に成功した方には、当店のオリジナル商品に限り
２０％ＯＦＦするというのはどうかな？と！
エントリー制でしてみるのは面白いかもしれませんね。
達成できた方は６月末に自己申告して頂くと言う方法。

面白がって頂ける方は是非エントリーを！

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